Khám phá khoa học, sức khỏe, lịch sử, thiên nhiên và nhân sinh bằng những bài viết rõ ràng, dễ đọc và có chiều sâu.
Những nội dung mới nhất được trình bày theo cùng một chuẩn.
Atisô, đậu đen, bí acorn, đậu Hà Lan, khoai lang và bông cải xanh là những lựa chọn giàu chất xơ có thể giúp đa dạng hóa bữa ăn. Lượng chất xơ thực tế phụ thuộc vào khẩu phần và cách chế biến.
Tại di chỉ Abric Romaní ở Tây Ban Nha, các nhà khảo cổ phân tích 597 dấu tích gỗ từ thời Neanderthal và xác định 13 vật thể được chế tác hoặc sử dụng có chủ ý, trong đó có một món đồ giống chiếc chùy nhưng chưa rõ chức năng.
Nghiên cứu của MIT trên 14 người khỏe mạnh cho thấy những xung tiếng ồn hồng dài 50 mili giây, phát đúng pha với sóng não chậm, có thể làm tăng biên độ sóng dịch não tủy. Kết quả chưa chứng minh tác dụng cải thiện trí nhớ hay ngăn ngừa Alzheimer.
Một phân tích mô hình hóa dựa trên dữ liệu của hơn 64.000 người tại Thụy Điển ước tính chế độ ăn Bắc Âu lành mạnh có thể gắn với nguy cơ tử vong thấp hơn. Kết quả hứa hẹn nhưng chưa chứng minh quan hệ nhân quả như một thử nghiệm lâm sàng dài hạn.
Thoạt nhìn, câu hỏi này có vẻ khá ngây thơ. Nhưng thực ra không phải vậy. Nếu không gian chứa đầy những ngôi sao, tại sao ánh sáng của chúng lại không phủ kín cả vũ trụ?
Gừng tươi chắc, căng và không mốc là lựa chọn tốt về độ tươi, nhưng nếu xét riêng nồng độ hợp chất chống oxy hóa, gừng khô thường có lợi thế nhờ quá trình cô đặc và biến đổi gingerol thành shogaol.
