Posts published in “Sức Khỏe”

Năm 1948, Rickes đã phân lập từ gan lợn một chất kết tinh màu đỏ đặt tên là vitamin B12, sau đó 4 giải Nobel…

Những thói quen ăn uống hàng ngày của chúng ta tưởng chừng như vô hại, nhưng lại tiềm ẩn một chuỗi các vấn đề liên…

Ăn quá no, đi ngủ sau khi ăn, hút thuốc… có thể khiến tình trạng trào ngược dạ dày thực quản nặng hơn, dẫn đến…

Hạn chế ăn thực phẩm giàu chất béo, giảm cân, ngừng hút thuốc lá… giúp giảm nguy cơ tái phát trào ngược dạ dày thực…

Hạn chế chất béo, đồ ngọt; ăn chậm, nhai kỹ; không ăn quá no… là những mẹo ăn uống đơn giản giúp hạn chế triệu…

Bắp cải giàu chất xơ nhưng khó tiêu hóa, nếu nhiễm khuẩn do chưa vệ sinh và chế biến đúng cách có thể gây đau…

Dưa hấu, dưa chuột, dâu tây chứa nhiều nước; cà rốt, chuối, việt quất ít carbohydrate có lợi cho người thường đau dạ dày, đầy…

Thứ tưởng chừng sạch sẽ nhất trong nhà nhưng thực tế lại chứa hàng chục tỷ vi khuẩn trên mỗi cm vuông, chuyên gia khuyên…